معلومة

الثاين: التأثيرات والجزيء

الثاين: التأثيرات والجزيء



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ثاين أقل من الدردشة من الكافيين ، ولكن يجب أن تكون معروفة بنفس العمق حتى لا تفرط في ذلك ولكن أيضًا لا تحرم نفسك من متعة مثل احتساء فنجان من الشاي أو القهوة. يعمل على الجهاز العصبي ولديه آثار إيجابية بشأن الانتباه والتركيز.كما أنه محل تقدير لأنه يبدو أنه يفضل فقدان الوزن والتخلص من السوائل. لا يوجد دليل على الإطلاق على أن هذه المادة يمكن أن تحسن الأداء عندما يتعلق الأمر بالتمارين الجسدية القصيرة مثل رفع الأثقال بدلاً من ذلك يمكن أن يقلل من الشعور بالتعب عند الجري، على سبيل المثال ، من خلال مساعدتنا في تحسين أدائنا.

Theine: جزيء

كان من أجل تحديد جزيء Theine في عام 1827 عالم يدعى Oudry ، إنه قلويد ، فقط بعد عقد من الزمان تمكن زميله من العثور على دليل على التشابه بين هذا الجزيء والكافيين.

اليوم نربطهم بشكل تلقائي تقريبًا ولكن هناك الكثير من الخبراء الذين درسوا كثيرًا لإثبات التكافؤ بين خصائص كل منهما. لذلك يمكننا أن نقول أن الثينا منشط يتدخل ويزيد من الانتباه والتركيز من خلال تحفيز الجهاز العصبي.

الأين والكافيين

التشابه بين الثاين والكافيين ثبت أننا نجد الأول في الشاي ، والثاني كما هو واضح في القهوة. في نفس الفئة نجد أيضا الغوارانين والمتين. فقط إذا أخذنا كميات زائدة ، يمكن أن تسبب لنا هذه المادة مشاكل أو اضطرابات ، إذا بقينا متوازنين في استهلاك الشاي والمشروبات التي تحتوي عليها لن نشعر بأي آثار جانبية مثل القلق والأرق والعصبية وآلام المعدة والخفقان والغثيان والقيء.

يمكنك حتى الحصول على واحد إدمان على العين، تمامًا كما يحدث مع الكافيين ، وإذا كان الأمر كذلك ، فلنتوقف ، فهذا ليس شيئًا يدعو للمزاح. افتراض كميات مبالغ فيها من ثاين يمكن أن يتداخل مع امتصاص الكالسيوم عواقب غير سارة على العظام: ترقق أو هشاشة العظام.

ثاين: الآثار

دعنا نرى ما سيحدث بدلاً من ذلك إذا شربنا جرعاتنا من الشاي بسرور وقياس. هناك يقلل الألين من الشعور بالتعب ويزيد من الانتباه ، يحافظ على انتباه العقل ، ويعزز التخلص من الأحماض الدهنية وحرق الدهون وإدرار البول وحتى فقدان الوزن. يساعدنا على التخلص من السوائل ويزيد من معدل الأيض الأساسي. إذا كنا رياضيين ، فسنلاحظ أيضًا أنه قادر على ذلك زيادة قدرتنا على التحمل ولجعلنا نشعر بتعب أقل.

الثاين: شاي أخضر

توجد هذه المادة في جميع أنواع الشاي ولكن ليس بنفس الكمية التي يختلف بها النوع. يوجد الآن العشرات والعشرات من أنواع الشاي وشاي الأعشاب ، إذا أردت خذ كمية معينة من ثاين من الجيد اختيار الشخص الذي يناسبنا.

الأغنى هو أسود، التناقص ، الذي يحتوي على أقل هو الأخضر ، وهو محبوب أيضًا لخصائصه الأخرى المثيرة للاهتمام ، يمكنك أيضًا العثور على أوراق ممتازة عبر الإنترنت. لو كنا أبحث عن تينا أو نريد تجنبه بأي ثمن ، يجب أن نكون يقظين ببعض المشروبات غير الكحولية أو مشروبات الطاقة التي تحتوي عليها بكميات جيدة ، ونجدها أيضًا في بعض الأدوية.

إذا أعجبك هذا المقال ، فاستمر في متابعتي أيضًا على Twitter و Facebook و Google+ و Instagram

المقالات ذات الصلة التي قد تهمك:

  • خصائص الشاي الأخضر
  • الشاي الأخضر: الفوائد


فيديو: How To Install Epoxy Floors In A 2000 sq ft Home. Step By step Explained. PART 2 (أغسطس 2022).