معلومة

كيف تحافظ على الأسنان بيضاء

كيف تحافظ على الأسنان بيضاء



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

كيف تحافظ على أسنانك بيضاء: الأطعمة والعلاجات الطبيعية والحلول للحصول على تأثير تبييض طبيعي. الأطعمة التي تحمي مينا الأسنان وتلك التي يجب تجنبها لأنها يمكن أن تسبب بقع على الأسنان.

من منا لا يحباسنان بيضاء؟! الابتسامة هي القوة الرئيسية في وجوه الرجال والنساء من جميع الأعمار. لا تعتبر مجموعة الأسنان ذات اللون الأصفر والتي لا يتم صيانتها بشكل جيد جذابة أو صحية. الابتسامة ، ليست بالضرورة مثالية ولكنها بيضاء ونظيفة ، ليست جميلة فحسب ، بل هي أيضًا مرادفة للنظافة والرفاهية.

ومع ذلك ، نذكرك أنه للحصول على صورة كاملة وحقيقية لصحة الأسنان ، لا يكفي مراقبة اللون ، بل من الجيد الذهاب إلى عيادة أسنان متخصصة.

العناية بالأسنان: المادة البيضاء

حتى بالنسبة للأسنان (وكذلك لكل جزء من الجسم) ، فإن الاستعداد الفسيولوجي يؤثر كثيرًا: فهناك العديد من درجات اللون الأبيض ولكل فرد لونه الخاص. إذا لم تكن أسنانك بيضاء ، فلا داعي للقلق - فمن المحتمل أن يكون ذلك هو اللون الطبيعي لمينا الأسنان.

الاعتماد على طبيب الاسنان ل تبييض أسنانك سيكون الحل الأنسب ولكن النتائج غالبًا ما تكون مؤقتة وبعد وقت قصير تعود الابتسامة إلى لونها الأصلي.

دعنا نكتشف في هذا المقال كيف تحافظ على الأسنان بيضاء ،بادئ ذي بدء ، من المهم الحفاظ على نظافة الفم وقضاء 5 دقائق في المساء للخيط. ماذا او ما؟! هل تريد أسنان بيضاء ولا تستخدم الخيط؟ ثم اقرأ دليلنا:كيفية استخدام خيط تنظيف الأسنان.

الأطعمة التي تساعد في الحفاظ على الأسنان بيضاء

ليس الجميع. عندما يتعلق الأمر اسنان بيضاء،فكر في التغذية! غالبًا ما يرتبط لون الأسنان فقط بالإدمان على التدخين. في الواقع ، كل الأشياء التي نستوعبها ، مع مرور الوقت ، تميل إلى ذلك صبغ أسنانكوالتلف حتى أكثر الابتسامات بياضًا وصراحة.

أسنان بيضاء: الأطعمة التي يجب تجنبها

  • خمر أحمر.
  • المشروبات الحلوة و الغازية.
  • عصائر الفاكهة الحمراء.
  • قهوة.

أسنان بيضاء: الأطعمة التي تساعد

  • المكسرات (البندق واللوز والجوز) قوام هذه المنتجات يخلق تأثيرًا كاشطًا قليلاً مما يساعد على إبقاء الأسنان بيضاء.
  • الفراولة: بالرغم من اللون الأحمر فإن الفراولة لا تلطخ أسنانك بل على العكس تماما! في الواقع ، تحتوي هذه الفاكهة على حمض الماليك ، الذي يعمل بمثابة قابض طبيعي وبالتالي يساعد على إزالة الأسنان حرفياً.
  • التفاح: وكذلك الفراولة ، فهي تحتوي على حمض الماليك المفيد للحصول على التبييض الطبيعي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن بعض أنواع التفاح (المقرمش) لا تساعد فقط في الحفاظ على الأسنان نظيفة ولكن أيضًا اللثة أكثر وردية وصحية.
  • الكرفس والجزر: تساعد القوام المقرمش والمحتوى المائي العالي لهذه الخضروات على إنتاج اللعاب الذي يحارب تكاثر البكتيريا وبالتالي فهو مفيد لمنع ترسبات الأسنان.

كيفية الحفاظ على الأسنان بيضاء بالمريمية

ليس من قبيل المصادفة أن العديد من معاجين الأسنان تحتوي على المريمية بين المكونات. في الواقع ، تساعد هذه العشبة ، بالإضافة إلى تأثيرها الكاشطة على المستوى الميكانيكي ، في الحفاظ على بياض الأسنان بفضل تركيبتها الكيميائية. فقط افركي ورقة نبات المريمية على أسنانك للحصول على تأثير التبييض. نظرا لصدقه!

كيفية الحفاظ على بياض الأسنان بقشر البرتقال والليمون

قشر الليمون مثل البرتقال له تأثير تبييض طبيعي للأسنان بفضل حموضة الفاكهة. كما أن قوام القشر ينظف المينا بعمق ، ويزيل أي بقع ناتجة عن بقايا الطعام أو الدخان.

معجون أسنان مبيض

فيما يلي كيفية تحضير ملف معجون أسنان مبيض مباشرة في المنزل. استخدم هذا المحلول مرة كل 20-30 يومًا لتجنب مشاكل التآكل المفرط للمينا.

مكونات صنع معجون أسنان مبيض

  • 2 ملاعق كبيرة من 3٪ بيروكسيد الهيدروجين
  • 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
  • 5 قطرات من زيت المريمية العطري (اختياري).

كيفية صنع معجون أسنان مبيض منزلي

حضر معجون أسنان مبيض محلية الصنع بسيطة جدا. كل ما عليك فعله هو خلط المكونات في وعاء صغير (أو كوب) واستخدام الخليط كما لو كان معجون أسنان عادي (يستخدم فقط لعلاج التبييض ، كل شهر تقريبًا).

إن تأثير البيكربونات الكاشطة ، والتأثير المشرق لبيروكسيد الهيدروجين والرائحة القوية للمريمية ستضفي على ابتسامتك بريقًا فريدًا!

تحذير: تذكر عدم تناول معجون الأسنان هذا مطلقًا وشطف فمك جيدًا بعد الاستخدام. لتحضيرات أخرى: معجون أسنان منزلي الصنع.

قد تكون مهتم ايضا ب

  • لعاب حامض ورائحة الفم الكريهة
  • الأجهزة غير المرئية: التكاليف والآراء
  • المياه النفاثة للأسنان: الفوائد والموانع
  • تقويم الأسنان اللغوي


فيديو: في دقيقتين فقط تبييض الأسنان بيضاء ولامعة مثل اللؤلؤ هذه الوصفة. العلاج في المنزل (أغسطس 2022).